Всем известно, что отдых на свежем воздухе поднимает настроение и прибавляет жизненных сил. Но совсем недавно врачи выяснили, что он изменяет наш мозг. Да ещё и в лучшую сторону!
Оказывается, отдых на природе и путешествия по самым диким и необитаемым уголкам нашей планеты не только приносят море ярких впечатлений, но и помогают нам перестать... думать! Да-да, по мнению ученых и врачей, лучший способ справиться с плохим настроением — это на время "отключить" мозг. А самое интересное, что именно в состоянии "отключки" человеческий мозг буквально преображается.
Для подтверждения этой теории исследователи протестировали группу людей, которые гуляли по лесу всего 1,5 часа. У каждого из участников эксперимента заметили значительное уменьшение активности в префронтальной коре — зоне мозга, отвечающей за психические заболевания. А теперь представьте, что происходит с человеком, который проводит на природе не 1,5 часа, а несколько дней!
- Что такое в Общественном объединении "Единство" - "тур выходного дня"
- "Единство" на хуторе "Жерелец" - 21-23 августа 2015 года
- "Единство" на хуторе "Жерелец" - 20-22 июня 2014 года
Ученые ответили и на вопрос о том, как изменение мозга сказывается на нашей повседневной жизни. Они попросили группу добровольцев на пару дней отключить все гаджеты и провести время где-нибудь подальше от городского шума. После этого участникам эксперимента предложили пройти творческое испытание и решить несколько сложных задач. Оказалось, что их уровень творческого мышления повысился на 50%. Как минимум!
Крепкое здоровье, долголетие и неподдельное счастье... Чтобы получить все это сразу, стоит лишь время от времени забрасывать в дальний угол все дела, доставать любимый рюкзак и отправляться туда, где тихо и красиво. Да ещё и к любимому Валентину Бутковскому, который всегда по-разному "обставляет" наше пребывание в "Жерельце", но всегда одинаково оставляет за собой право быть "золотой рыбкой", выполняющей любое наше желание! Неужели вы ещё сомневаетесь?!
В ожидании ваших звонков, подтверждающих ваше желание отправиться, согласно указателю на картинке, Инна Кустова, директор Общественного объединения "Единство"
< Предыдущая | Следующая > |
---|


