Мудрое
Get Adobe Flash player

Новинки сайта:

Баннер
Библиотека Мудрое

Мудрое-коллаж

В мудром разделе нашей библиотеки содержатся следующие материалы:

 

В определённый период жизни очень важно взять некую паузу, чтобы осмотреться вокруг

Закат и лодкаПодруга уже десять лет не берет отпуск. Десять лет девушка не купается ни в Черном, ни в Красном, ни в Средиземном море, не поднимается на Говерлу или вулкан Тейде, не прогуливается улицами Будапешта, Кракова и Львова и не любуется видами Днепра. Она спит по пять часов в сутки и упорно делает карьеру, искренне веря, что любая пауза отбросит ее на несколько лет назад. Вот только тело подводит: упало зрение, шалят нервы, и сердце работает с перебоями. 

Я очень долго брала с нее пример, считая, что отдых – удел слабых, а имеющие цели должны работать двадцать четыре часа в сутки. А потом узнала о законе нейтрального положения. Он прост, как теорема Пифагора.

Для любых изменений в жизни нужна остановка. Привал. Возможность перевести дух, вытереть пот, съесть лазанью и подкрасить губы. Проверить уровень горючего в собственном энергетическом баке, чтобы избежать риска заглохнуть посреди дороги.

Ведь невозможно на полном ходу вписаться в поворот. Нереально выбраться из леса, не остановившись и не определив север-юг. Не под силу усвоить все шесть уроков без обязательных перемен. Паузы требуются на каждом шагу: перед прыжком в воду или в высоту, перед взятием финишного аккорда во время исполнения Бетховена или высокой ноты в романсе «Не пробуждай воспоминаний», перед выходом на сцену и началом новых отношений. Чтобы солгать или сказать правду. Мы останавливаемся во время рождественских праздников и на красный свет. Фигурист – перед выполнением тройного тулупа. Шахматист – обдумывая следующий ход.

А если паузы игнорировать и нестись со скоростью двести километров в час – нас остановят обстоятельства: простуды или достаточно серьезные болезни, аварии, пожары и землетрясения.

В жизни все ритмично: день-ночь, зима-лето, вдох-выдох. Даже на дискотеке чередуются быстрые и медленные композиции. Даже в зале тренажеры ставят на профилактику. Так что прав был некий просветленный, утверждая, что в жизни обязательно должны быть моменты, когда с нами ничего не происходит: мы просто сидим и смотрим на мир, а мир в это время смотрит на нас.

Источник: http://inspirationday.ru

 

14-й Далай-Лама – Данцзин Джамцо, мечтающий создать на территории своей страны зону мира и ненасилия, гармонии человека и природы – в 1989 году удостоен Нобелевской премии за план по восстановлению мира и прав человека в Тибете. Его урокам добра и света следуют миллионы людей, которые поняли, что нет ничего важнее, чем мир и покой в душе.

Далай-лама 1

Далай-лама 2

Далай-лама 3

Далай-лама 4

Далай-лама 5

Далай-лама 6

Далай-лама 7

Далай-лама 8

Далай-лама 9

Далай-лама 10

 

 

Я провожу много времени с молодежью: выпускниками школ и студентами – как настоящими, так и бывшими. Нередко они просят моего совета и напутствия на старте взрослой жизни. Вот несколько правил, над которыми я предлагаю им поразмыслить в преддверии нового календарного года

Джонатан Сакс

Первое, что стоит сделать – начать мечтать

Казалось бы, мечты – самое бесполезное занятие на свете, но на самом деле они приносят немало пользы, хотя зачастую в практическую плоскость не переходят. Я знаком с немалым количеством людей, которые месяцами планируют отпуск или какие-нибудь покупки, но ни разу не задумывались о том, чтобы спланировать свою жизнь. Представьте, что, отправляясь в путешествие, вы не решили, куда едете. В этом случае не имеет значения, с какой скоростью вы будете двигаться вперед – вы все равно никогда не приедете в конечный пункт. А все потому, что не решили, где хотите оказаться в конце этого пути. Более того, чем быстрее вы будете продвигаться, тем скорее собьётесь с пути.

Все крупные мировые лидеры были мечтателями. Такими мечтателями были Моисей, грезивший о стране, текущей молоком и медом, и пророк Йешаягу, мечтавший о мире, свободном от вражды и злобы. Одна из величайших речей XX века, произнесенная Мартином Лютером Кингом, называется «У меня есть мечта». Если бы мне поручили разработать методическое пособие по счастью, курс по «мечтанию» в нем стал бы обязательным.

Мартин Лютер Кинг

А во-вторых – надо следовать за своей мечтой

Ничто в этой жизни – ни богатство, ни успех, ни слава – не станут оправданиями, если вы тратите свою жизнь на то, от чего не получаете удовольствия. Я встречал слишком много людей, начавших карьеру ради денег, казалось, с весьма благородными целями – чтобы их семьи и дети ни в чем не нуждались, но именно по этой причине они теряли свои семьи – у них просто не оставалось времени на жён и детей. Те, кто следует за своими желаниями, проживают, как правило, счастливую жизнь. Они счастливы от того, что делают, и распространяют энергию счастья, заражая ею всех, кого встречают по жизни. Такую жизнь я считаю стоящей.

Третье правило я взял из книги «Человек в поисках смысла» Виктора Франкла – ученого и психолога, пережившего Освенцим. Он говорил: «Не спрашивай, чего можно ждать от жизни. Спрашивай, что жизнь ждет от тебя».

Великой можно назвать жизнь, в которой человек слышит призыв и знает о своем призвании. Именно поэтому Авраам отправился в свой путь из Ура Халдейского в Святую землю и в итоге изменил по дороге весь мир. Тот же Моисей мог прожить легкую и красивую жизнь, оставшись египетским принцем, но он услышал вопль своего народа, страдающего от ига рабства, и Творец призвал его даровать евреям свободу.

Моисей

Есть примечательная история о трех друзьях, всю жизнь проработавших на каменоломне. И на вопрос о том, что они делали, каждый ответил свое. Первый сказал: «Я дробил камни». Второй ответил: «Я зарабатывал на жизнь», а третий молвил: «Я строил храм». Догадаться, кто из них получал больше всего удовольствия от работы, труда не составит.

Покойный Стив Джобс посвятил свою жизнь тому, чтобы сделать технологии понятными и доступными человеку. Создатели поисковика Google попытались сделать доступным для нас огромный мир информации. В обоих случаях вопросу «как?» предшествовал вопрос «для чего?». Мы должны стараться оказаться в нужном месте в нужное время, когда наше стремление сделать что-либо сталкивается с необходимостью совершить это действие.

Стив Джобс с яблоком

Четвертое правило – человек должен освободить в своей жизни время и место для действительно важных вещей: любви, друзей, радости и смеха. Без них вы проживете серую и скучную жизнь, в конце которой удивитесь, как быстро она прошла.

У нас, евреев, есть для этого шаббат – день отдыха, в который мы отключаемся от срочных и горящих вопросов и уделяем все наше внимание по-настоящему важным для нас вещам. Жизнь, в которой нет отдельного времени для восстановления и возрождения, подобна жизни без спорта, музыки или смеха – то есть жизнь не в полной мере.

Пятое правило – работай с полной отдачей

Американский психолог Михай Чиксентмихайи называет это «принципом потока», подразумевая, что лучшего состояния внутренней мотивации человек достигает, когда работает так усердно, что не следит за временем. Каждый из тех, кто добился успеха, сделал это благодаря упорному труду – пусть со стороны это и выглядело иначе. Хорошего и плодотворного вам года!

Главный раввин Великобритании Джонатан Сакс; источник: jewish.ru

 
Еще статьи...
USD USD
1,973 0,0
EUR EUR
2,307 0,0
RUB RUB
3,168 0,0
Каталог TUT.BY Яндекс.Метрика